Lão Hóa Da Là Gì? Dấu Hiệu, Nguyên Nhân Lão Hóa Da & Phải Làm Sao Để Cải Thiện
Lão hóa da là quá trình suy giảm các chức năng của da, tuần hoàn máu và hệ bạch huyết suy giảm, làm hủy họai cấu trúc nền của làn da, làm suy yếu mao mạch dưới da, độc tố không đào thải được ra ngoài dẫn đến làn da “xuống cấp” nhăn nheo, khô ráp, tối màu và xuất hiện các vết nám, tàn nhang, nếp nhăn,…
Dấu hiệu của lão hóa da
- Da có nếp nhăn và bị chảy xệ: Da bị lão hóa đồng nghĩa với lượng collagen trong cơ thể bị giảm, khiến da mất độ đàn hồi tạo nên nếp nhăn trên gương mặt. Bạn có thể kiểm tra độ căng của da mình bằng cách nhấn ngón tay lên da trong một dây rồi thả ra. Làn da càng mất nhiều thời gian để trở lại trại thái bình thường thì độ lão hóa càng cao
- Da khô: Là một trong những dấu hiệu tố cáo trạng lão hóa. Bởi theo thời gian, những chất dưỡng ẩm tự nhiên sẽ bị sụt giảm về số lượng và chất lượng, làm cho da khô, sần sùi và kém đi độ mịn màng như ban đầu. Vì vậỵ, dưỡng ẩm và cung cấp nước cho da là ưu tiên hàng đầu cho những làn da khô. Hãy đảm bảo uống đủ 2-3 lít nước mỗi ngày.
- Da sạm màu: làn da trên khuôn mặt chịu tác hại của các tia cực tím trong ánh mặt trời cùng các yếu tố môi trường hay thói quen thức khuya, lạm dụng mỹ phẩm, suy nghĩ nhiều,…
Nguyên nhân lão hóa da
- Phơi nắng thường xuyên: Các tia UV có trong ánh nắng mặt trời sẽ gây ảnh hưởng xấu đến làn da.
- Gen di truyền: Có một số gen di truyền có thể gây lão hóa sớm, khi còn là trẻ thơ cho tới tuổi dậy thì.
- Ngủ muộn, không ngủ đủ giấc: Chất lượng giấc ngủ kém liên quan tới sự gia tăng các dấu hiệu lão hóa và khiến cho khả năng bảo vệ của làn da bi giảm sút.
- Chế độ ắn kém dinh dưỡng: Chế độ ăn nhiều đường và giàu carbohydrate có thể làm hỏng làn da của bạn nếu babjn duy trì trong thời gian dài.
- Thường xuyên uống rượu bia và cafein: Uống nhiều rượu bia làm cho cơ thể bị mất nước. Theo thời gian, tình trạng mất nước sẽ khiến da khô ráp, chảy xệ, thiếu đàn hồi,…
- Môi trường ô nhiễm: Các vết nám da và nếp nhăn có thể được hình thành hoặc trở nên tồi tệ hơn bởi khói bụi, ô nhiễm môi trường.
- Căng thẳng: Căng thẳng kéo dài có thể làm tăng các phản ứng viêm trong cơ thể và làm ảnh hưởng tới thói quen ngủ của bạn.
- Hút thuốc lá: Các độc tố có trong khói thuốc sẽ gây ra tổn hại các tế bào da và đẩy nhanh quá trình oxy hóa. Hút thuốc khiến cho da khô, gây nếp nhăn cũng như các dấu hiệu lão hóa sớm.
Phương pháp cải thiện quá trình lão hóa da
- Thay đổi thói quen, lối sống: Khi tuổi càng cao, da lão hóa càng mạnh, quá trình phục hồi cũng trở nên khó khăn hơn rất nhiều. Bởi vậy, phái đẹp cần có ý thức chăm sóc và áp dụng những biện pháp phòng tránh từ khi còn sớm.
- Một chế độ ăn hợp lý: Xây dựng cho bản thân một chế độ ăn uống khoa học, đầy đủ dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất để có một làn da khỏe đẹp.
- Sinh hoạt điều độ: Lên kế hoạch làm việc, nghỉ ngơi, luyện tập thể dục thể thao,…
- Sử dụng các chất chống oxy hóa : Các chất chống oxy hóa các vai trò vô cùng quan trọng trong việc chống lại quá trình lão hóa cho da.
Công dụng của sản phẩm Reserve
- Thực phẩm chức năng RESERVE có các điểm mạnh so với những sản phẩm khác trên thị trường. Cụ thể là:
- Làm đẹp: Hỗ trợ tốt cho việc giảm cân, làm chậm quá trình lão hóa, duy trì vẻ đẹp thanh xuân
- Đường huyết: Hỗ trợ cân bằng đường huyết, bảo vệ tim mạch.
- Xương khớp: Hỗ trợ bồi bổ sụn khớp, phòng ngừa loãng xương.
- Tim mạch: Hỗ trợ điều hòa chất béo trong cơ thể, làm giảm hấp thụ đường.
Bạn có thể tìm mua Sản phẩm Reserve chính hãng ở Siêu Thị Sống Khoẻ – đơn vị phân phối chính thức của sản phẩm này nhé! Tại đây bạn sẽ nhận được mức giá tốt nhất thị trường với vô số những cam kết đảm bảo chất lượng về sản phẩm.
Nếu khách hàng còn bất cứ thắc mắc nào về sản phẩm Reserve. Hãy liên hệ với chúng tôi qua hotline 0888 533 350 để được tư vấn hỗ trợ về tình trạng sức khỏe củng như cải thiện quá trình lão hóa da.
Nguồn: Internet
Nhận xét
Đăng nhận xét