Siêu Thị Sống Khỏe

Sụtcân mà không có các lý do về ăn uống là nghiêm trọng hơn cả, nếu không được điều trị thì bất cứ một bệnh nặng nào cũng có thể gây sụt cân bất thường. Cơ chế thông thường là do chán ăn hay hậu quả của các rối loạn sinh lý, bệnh trực tiếp ở gan, dạ dày, ruột hoặc do trầm cảm. Hôm nay chúng ta sẽ tìm hiểu những nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng sụt cân nhá! Những nguyên nhân thường gặp sau đây: Ăn uống kém Khi chúng ta lão hóa về vấn đề ăn uống, dạ dày hoạt động chậm hơn, khiến chúng ta cảm giác no lâu hơn. Cũng vậy, một vài tín hiệu trong não điều khiển khẩu vị và cảm giác no trở nên suy yếu. Nhiều loại thuốc khi ta uống   cũng có thể ảnh hưởng đến khẩu vị, vì vậy bạn cần chú ý xem mình ăn bao nhiêu và bao nhiêu lâu một lần. Thối quen sinh hoạt Đôi khi với cuộc sống bận rộn chúng ta thường làm việc với mức độ chóng mặt. Nhiều người lo mãi mê công việc mà quên đi bữa ăn của mình dẫn đến sụt cân đáng kể. Thức khuya củng là vấn đề dẫn đến sục cân khi không được ...

Chủ đề:  cách tăng cân cho người gầy nhanh nhất Dù ăn rất nhiều nhưng cơ thể bạn vẫn gầy gò, yếu ớt và trông thiếu sức sống, kéo theo đó là những bất tiện khó nói mà chỉ những người gầy mới hiểu. Bạn muốn tăng cân? Dắt túi ngay những  cách   tăng cân cho người gầy nhanh nhất  sau đây. 1 . Tác hại của cơ thể gầy gò Gầy bao giờ cũng đẹp, nhưng bạn đã bao giờ nghĩ đến tác hại của việc cơ thể quá gầy với những nguy cơ tiềm ẩn cho sức khỏe của mình chưa? Cơ thể quá gầy làm cho chức năng hệ miễn dịch suy giảm, từ đó làm tăng nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm và bệnh tự phát. Một hệ miễn dịch mạnh khỏe sẽ khiến cơ thể bạn luôn có năng lượng dồi dào. Với thể trạng quá gầy sẽ khiến khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng bị giảm, bạn không có khả năng chống lại các bệnh lí thậm chí là các loại bệnh cảm thông thường Và đa số những người gầy sẽ phải đối diện với tình trạng thiếu máu đáng lo ngại. Các chất cấu tạo nên máu như sắt, vitamin B12, acid folic…được hấp thụ...