Những Điều Cần Biết Về Bệnh Cao Huyết Áp? Cao Huyết Áp Nên Ăn Gì?
Cao huyết áp là bệnh gì? Cao huyết áp (hay tăng huyết áp) là một bệnh lý mãn tính khi áp lực của máu tác động lên thành động mạch tăng cao. Huyết áp tăng cao gây ra nhiều áp lực cho tim và là nguyên nhân chính của nhiều biến chứng tim mạch nghiêm trọng như: tai biến mạch máu não, suy tim, bệnh tim mạch vành, nhồi máu cơ tim,... Bao nhiêu là cao huyết áp? Huyết áp bình thường: huyết áp tâm thu < 120 mmHg và huyết áp tâm trương < 80 mmHg Huyết áp cao: huyết áp tâm thu 120-129 mmHg và huyết áp tâm trương < 80mmHg. Tăng huyết áp: + Giai đoạn 1: huyết áp tâm thu 130-139 mmHg hay huyết áp tâm trương 80-89 mmHg + Giai đoạn 2: huyết áp tâm thu ≥140 mmHg hay huyết áp tâm trương ≥ 90mmHg Ngoài ra, theo Hiệp hội Tim mạch Việt Nam, huyết áp đạt dưới 120/80 mmHg...