Siêu Thị Sống Khỏe

Chủ đề:   Tăng cân cho nam giới Không có chỉ nữ giới quan tâm về vấn đề cân nặng, mà nam giới cũng thế. Điều này dễ thấy ở một số chàng trai nhẹ cân, mang thân hình gầy gò, muốn tăng cân để cải thiện vóc dáng. Do đa số nam giới không có thói quen ăn vặt như nữ giới. Do đó, ngoài nguồn dinh dưỡng từ các bữa chính họ không có nhiều nguồn năng lượng bổ sung. Hãy tham khảo những bí quyết  tăng cân cho nam giới  ngay dưới đây nhé. 1. Chế độ dinh dưỡng hợp lí Ăn nhiều hơn 3 bữa ăn mỗi ngày Nếu đã từng ăn uống bình thường mà không thể tăng cân, thì bạn có lẽ do cơ thể bạn hấp thu yếu. Bạn có thể nghĩ đến việc ăn nhiều hơn 3 bữa chính mỗi ngày. Bạn không nên chờ đói mới ăn, mà có thể ăn nhiều bữa, ví dụ như 5 bữa ăn một ngày chẳng hạn. Để ăn được nhiều, bạn cần thường xuyên dự trữ và chuẩn bị thức ăn. Nên ăn những thức ăn giàu calo để cơ thể đủ năng lượng như chuối, bơ, đậu phộng, ngũ cốc. Cách ăn sao cho hiệu quả Nếu bạn quyết định ăn 5 bữa một ngày thì cũng...

Chủ đề:   Tăng cân cho người gầy lâu năm Từ lâu, cân nặng luôn là vấn đề đáng quan tâm của nhiều người. Tuy là con trai nhưng anh  Phúc (27 tuổi)  nhiều lần mất tự tin vào thân hình gầy guộc của mình. Mặc dù anh ăn rất nhiều, mỗi bữa chính không bao giờ dưới 3 chén cơm đầy, chưa kể các bữa phụ. Lúc trước còn ở nhà, mẹ Phúc cũng cho anh uống đủ loại thuốc bổ nhưng cuối cùng cũng bất lực trước  tình trạng gầy kinh niên  của anh. Nhưng giờ đây, sau khi vào thành phố Hồ Chí Minh sinh sống và làm việc được 2 năm, Phúc được nhiều người ở quê khen “có da có thịt” hơn trước. Hãy xem Phúc làm cách gì mà có thể  tăng cân cho người gầy lâu   năm  như vậy nhé! 1. Vốn là người tự tin nhưng thân hình gầy guộc khiến Phúc nhiều lần  e ngại Là người hoạt động trong lĩnh vực nghệ thuật, phải đi nhiều nơi và giờ giấc không ổn định. Mỗi ngày thời gian ngủ của Phúc rất ít, anh thường cố thức đến 2 – 3 giờ sáng để làm cho xong việc. Sáng lại dậy sớm đ...

Ghi nhận từ tài khoản #kieudiem245 đã gửi những câu hỏi thắc mắc về website:  Sieuthisongkhoe.com  của  Công Ty TNHH Siêu Thị Sống Khỏe  rằng:” Em lên mạng có thấy bài viết về thuốc  Đẳng Sâm Đại Bổ Hoàn  tăng cân nhanh, hiệu quả, có nhiều bình luận tốt với không tốt nên em chẳng biết có nên mua không, các bác có ai dùng rồi mà tăng cân không, cho em ý kiến với ạ?” Hiểu được tâm lý người gầy khi sử dụng thuốc tăng cân. Theo  sieuthisongkhoe.com  để thêm thông tin cần thiết khi sử dụng thuốc tăng cân và  muốn tăng cân có nên dùng Đẳng Sâm Đại Bổ Hoàn . Ảnh bình luận từ khách hàng #kieudiem245 Câu chuyện dùng trà tăng cân không hiệu quả Trên thị trường hiện tại có rất nhiều sản phẩm hỗ trợ tăng cân cho người gầy một cách nhanh chóng. Theo thống kê một khảo sát nhỏ  tại Bệnh Viện Nhân Dân Gia Định, khảo sát với 300 bệnh nhân gầy, trong đó có 278 người gầy đang có nhu cầu tăng cân nhanh chóng và chiếm hơn 90% tổng mẫu khảo sát....

Chủ đề:   Hỏi đáp  Đẳng Sâm Đại Bổ Hoàn Trong thời gian qua,  tổng đài  Siêu Thị Sống Khỏe  nhận được rất nhiều cuộc gọi về vấn đề muốn tăng cân.  Trong đó có bạn  Nguyễn Thị Kim Oanh  nhờ  dược sĩ Linh Chi  tư vấn về tình trạng gầy lâu năm của  mình. Chúng ta cùng xem bạn Kim Oanh thắc mắc những gì và  dược sĩ Linh Chi  đã giải đáp như thế nào nhé. Tình trạng cân nặng của Kim Oanh Bạn Kim Oanh hỏi : “ Em vốn gầy từ xưa tới giờ vì em cao 1m57 nhưng chỉ nặng có 39kg. Trước giờ, lúc nặng nhất cũng chỉ có 42kg. Hồi còn ở nhà, mẹ em cũng cho em uống các loại thuốc bổ các thứ, em cũng có uống thêm nhiều loại sữa vì em cũng thích uống sữa. Em không kén ăn thậm chí là ăn rất nhiều. Đặc biệt em ăn rất chậm vì nhai kĩ, đó là thói quen từ nhỏ của em. Lúc trước em cũng nghĩ chuyện gầy hay béo cũng không quan trọng lắm. Nhưng từ khi lên đại học, thấy mấy bạn ở chung cứ hay chê em gầy quá. Vì các bạn ấy cũng cao cỡ em th...

Chủ đề:  Cách tăng cân an toàn và hiệu quả Có lẽ nhiều người, đặc biệt là phụ nữ vẫn thường nghĩ rằng, gầy đi liền với  đẹp. Nhưng, những người gầy họ có nghĩ như thế không? Ồ, bạn đừng quên rằng, trong lúc nhiều người miệt mài tìm cách giảm cân thì cũng còn một cơ số người làm đủ cách chỉ mong tăng được vài cân. Và rất rất nhiều người vẫn đang tìm kiếm cho mình  cách tăng cân an toàn và hiệu quả . Nỗi khổ của người gầy ai thấu? Dù ăn cỡ nào cũng không béo, nhưng quên bẵng một thời gian có khi lại sụt cân? Chắc hẳn nhiều người thấy tình trạng này khá quen. Nếu  các cô gái thường truyền tai nhau rằng “ gầy mặc gì cũng đẹp ”, thì hội người gầy cảm thấy câu này sai vô cùng.  Mặc đẹp đâu chẳng thấy, chỉ thấy tốn tiền đi bóp quần áo quanh năm. Kể ra thì gầy cũng có trăm ngàn nỗi khổ. Dạo một vòng trên các diễn đàn, thấy rất nhiều người than thở về tình trạng nhẹ cân của mình. Bạn  Hạnh Nguyễn  chia sẻ trong trạng thái vô cùng ấm ức: “ Ừ thì...